N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que Michael Phelps \u00e9 chamado de mito da nata\u00e7\u00e3o. Ontem, ao garantir sua 20\u00aa medalha de ouro na carreira \u2013 ainda ganharia mais uma na prova de revezamento disputada mais tarde, totalizando 21 \u2013 ele se tornou o \u00fanico atleta a recuperar um t\u00edtulo ol\u00edmpico.<\/p>\n
Campe\u00e3o em 2008 na prova dos 200 metros, perdeu a medalha de ouro nessa mesma prova em 2012, nos Jogos de Londres, e agora voltou a carreg\u00e1-la no peito. Feito nunca antes visto.<\/p>\n
E isso parece ser apenas o come\u00e7o de mais uma temporada ol\u00edmpica dourada para o nadador estadunidense. Ele ainda vai disputar mais tr\u00eas provas no Est\u00e1dio Aqu\u00e1tico da Ol\u00edmpiada do Rio.<\/p>\n
Al\u00e9m do treinamento f\u00edsico e do incr\u00edvel talento nas piscinas, Phelps j\u00e1 afirmou que sua prepara\u00e7\u00e3o mental tamb\u00e9m \u00e9 um diferencial que o coloca na frente dos demais nadadores.<\/p>\n
\u201cEu nunca o vi ser desencorajado por nada. Ele aguenta tudo e parte disso \u00e9 a confian\u00e7a que ele tem na sua habilidade de fazer o seu trabalho\u201d, disse, em 2012, seu coach Bob Bowman, ao The Washington Post.<\/p>\n
Mas, o nadador contou que tem um segredo na hora de se concentrar e se preparar para a prova que o ajuda bastante. Antes de cair na \u00e1gua, ele visualiza diferentes cen\u00e1rios, tanto positivos quanto negativos e bola planos de a\u00e7\u00e3o para cada um deles. \u201cEle \u00e9 o melhor, em termos de visualiza\u00e7\u00e3o de prova\u201d, disse Bowman. Da prova perfeita aos mais diversos contratempos – como \u00f3culos de nata\u00e7\u00e3o quebrados ou traje rasgado, por exemplo – tudo passa pela cabe\u00e7a do atleta.<\/p>\n
Segundo o coach, Phelps tem, de antem\u00e3o, em seu \u201cbanco de dados\u201d, uma programa\u00e7\u00e3o para cada um dos diferentes cen\u00e1rios que se apresentarem durante a prova. A vantagem disso para Phelps e para qualquer profissional que se fizer a mesma coisa? \u201cA confian\u00e7a de saber que h\u00e1 um plano para tudo\u201d, disse o treinador, na \u00e9poca.<\/p>\n