{"id":10670,"date":"2017-12-12T09:00:33","date_gmt":"2017-12-12T12:00:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/?p=10670"},"modified":"2020-09-14T05:58:15","modified_gmt":"2020-09-14T08:58:15","slug":"fale-me-sobre-voce-o-que-dizer-nessa-hora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/manual-da-recolocacao-profissional\/fale-me-sobre-voce-o-que-dizer-nessa-hora\/","title":{"rendered":"\u201cFale-me sobre voc\u00ea\u201d: o que dizer nessa hora?"},"content":{"rendered":"<p>Assim como seu curr\u00edculo tem pouco tempo para ser lido e despertar o interesse dos selecionadores, algumas vezes voc\u00ea vai se encontrar numa situa\u00e7\u00e3o em que ter\u00e1 pouco tempo para explicar a algu\u00e9m quem voc\u00ea \u00e9, o que voc\u00ea faz de melhor profissionalmente e quais as suas principais for\u00e7as. Por\u00e9m, dominar a arte de passar uma boa imagem pessoal nessas primeiras apresenta\u00e7\u00f5es \u00e9 fundamental para se conseguir uma recoloca\u00e7\u00e3o mais rapidamente, tanto em situa\u00e7\u00f5es de entrevistas quanto na apresenta\u00e7\u00e3o a novos contatos da rede de relacionamentos. Comunicar sua utilidade para as empresas de uma maneira clara e f\u00e1cil de entender facilitar\u00e1 seu caminho em busca de oportunidades.<\/p>\n<p>Um exemplo cl\u00e1ssico para o caso de um profissional de n\u00edvel gerencial: voc\u00ea entra no elevador com um diretor de uma empresa e tem at\u00e9, no m\u00e1ximo, o d\u00e9cimo andar para convenc\u00ea-lo de que vale a pena continuar conversando com voc\u00ea. Como se preparar para essa situa\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p>Em <a href=\"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/manual-da-recolocacao-profissional\/saiba-o-que-dizer-sobre-seu-perfil-profissional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">artigo anterior aqui no Manual<\/a>, voc\u00ea j\u00e1 pode encontrar v\u00e1rias orienta\u00e7\u00f5es sobre o que dizer sobre seu perfil profissional. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o leu, leia o quanto antes. \u00c9 indispens\u00e1vel ter consci\u00eancia sobre o conte\u00fado que voc\u00ea pode comunicar sobre voc\u00ea mesmo. Esse conte\u00fado pode ser utilizado em curr\u00edculos, cartas de apresenta\u00e7\u00e3o e na sua autoapresenta\u00e7\u00e3o pessoal ao fazer novos contatos ou participar de uma entrevista. Da\u00ed por diante, \u00e9 necess\u00e1rio selecionar e fixar mentalmente os pontos mais importantes que voc\u00ea deve comentar.<\/p>\n<p><strong>Que tipo de assunto selecionar<\/strong><\/p>\n<p>A situa\u00e7\u00e3o da apresenta\u00e7\u00e3o ocorre quando a pessoa com quem voc\u00ea vai conversar ainda n\u00e3o sabe nada ou quase nada sobre voc\u00ea. Portanto, ao selecionar as informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea vai incluir na autoapresenta\u00e7\u00e3o, tenha em mente que voc\u00ea deve se apresentar da mesma maneira que algu\u00e9m apresentaria um novo produto \u00e0s pessoas: este produto tem um nome, ele \u00e9 \u00fatil para determinadas tarefas em alguma \u00e1rea espec\u00edfica e oferece determinados resultados.<\/p>\n<p>Em sua autoapresenta\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, voc\u00ea deve aprender a contar uma boa e envolvente hist\u00f3ria sobre voc\u00ea, e a sua hist\u00f3ria deve conter fatos que ajudem a responder perguntas como estas:<\/p>\n<ul>\n<li>Quem voc\u00ea \u00e9?<\/li>\n<li>O que voc\u00ea faz de melhor em sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o?<\/li>\n<li>Por que \u00e9 uma boa ideia contratar voc\u00ea na \u00e1rea em que atua?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para a primeira pergunta, a resposta \u00e9 simples: \u00e9 o seu nome e o principal cargo (ou n\u00edvel e \u00e1rea) em que voc\u00ea tem desenvolvido sua carreira em suas mais recentes experi\u00eancias. Enfoque o assunto sempre em harmonia com seus atuais objetivos profissionais. Se voc\u00ea est\u00e1 mudando de carreira, talvez tenha que adaptar esse foco para os elementos que reforcem sua qualifica\u00e7\u00e3o para a nova \u00e1rea: uma forma\u00e7\u00e3o em andamento, qualifica\u00e7\u00f5es que voc\u00ea tem adquirido recentemente, etc.<\/p>\n<p>A segunda resposta \u00e9 uma expans\u00e3o da primeira. \u00c9 interessante falar sobre, por exemplo, objetivos e resultados que voc\u00ea geralmente atinge ou j\u00e1 atingiu em sua \u00e1rea e que sejam, preferencialmente, resultados relevantes para os cargos em que voc\u00ea deseja ser contratado. Novamente, se voc\u00ea ainda n\u00e3o tem resultados na \u00e1rea pretendida, fale sobre como tem se preparado para atingir os resultados esperados.<\/p>\n<p>A terceira resposta depende um pouco da segunda, e um pouco do contexto em que voc\u00ea est\u00e1 falando. Se est\u00e1 falando com um contratante, por exemplo, procure mencionar \u00e1reas e atividades em que voc\u00ea possa ser especialmente \u00fatil para a empresa em quest\u00e3o. Se est\u00e1 falando com um novo contato, seja mais gen\u00e9rico, enfatizando suas principais utilidades para organiza\u00e7\u00f5es em geral.<\/p>\n<p>Note: n\u00e3o \u201cpe\u00e7a emprego\u201d em sua autoapresenta\u00e7\u00e3o. Ela j\u00e1 mostrar\u00e1 por si mesma que voc\u00ea \u00e9 um bom profissional dispon\u00edvel para oportunidades com o seu perfil.<\/p>\n<p><strong>Quanto tempo devo usar para me apresentar?<\/strong><\/p>\n<p>Voc\u00ea deve pensar em mais de uma vers\u00e3o para sua autoapresenta\u00e7\u00e3o. Por exemplo, tr\u00eas vers\u00f5es s\u00e3o bastante previs\u00edveis:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Para entrevistas<\/strong>: \u00e9 aquilo que voc\u00ea vai dizer quando o entrevistador disser \u201cfale-me sobre voc\u00ea\u201d, e voc\u00ea ter\u00e1 alguns minutos para falar (no m\u00ednimo dois, na m\u00e9dia, cinco, no m\u00e1ximo dez);<\/li>\n<li><strong>Para \u201cpessoas ocupadas\u201d<\/strong>: para pessoas com poder de contrat\u00e1-lo e muito pouco tempo para ouvi-lo, em situa\u00e7\u00f5es que exijam que voc\u00ea d\u00ea uma ideia clara e exata sobre suas principais qualidades em no m\u00e1ximo um minuto, ou at\u00e9 um pouco menos;<\/li>\n<li><strong>Para novo contatos<\/strong>: pode ser uma vers\u00e3o mais flex\u00edvel, mas de at\u00e9 dois minutos, para situa\u00e7\u00f5es em que voc\u00ea est\u00e1 trabalhando seu networking e tem um pouco mais de tempo que a situa\u00e7\u00e3o anterior:<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Conte\u00fados selecionados para cada vers\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Nas duas \u00faltimas vers\u00f5es, voc\u00ea pode se concentrar somente nas respostas \u00e0s tr\u00eas perguntas que fizemos no come\u00e7o desse artigo. Elas s\u00e3o suficientes para voc\u00ea falar por um ou dois minutos. Mas como fica nas entrevistas?<\/p>\n<p>Nas entrevistas, ao ouvir a frase \u201cfale-me sobre voc\u00ea\u201d, a grande vantagem \u00e9 que voc\u00ea j\u00e1 tem total licen\u00e7a do entrevistador e oportunidade para falar, o que nem sempre acontece de maneira clara nas outras situa\u00e7\u00f5es. Procure entender se o contexto destas situa\u00e7\u00f5es e os sinais no interlocutor est\u00e3o estabelecendo essa licen\u00e7a. Evite for\u00e7ar situa\u00e7\u00f5es: quanto mais sua apresenta\u00e7\u00e3o soar natural, melhor.<\/p>\n<p>A vers\u00e3o para entrevistas vai al\u00e9m das tr\u00eas perguntas. Al\u00e9m delas, voc\u00ea pode fazer um resumo sobre seu perfil e sua trajet\u00f3ria profissional. Se voc\u00ea j\u00e1 leu o <a href=\"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/manual-da-recolocacao-profissional\/saiba-o-que-dizer-sobre-seu-perfil-profissional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">artigo<\/a> que mencionamos no come\u00e7o desse post e preparou o conte\u00fado para falar sobre si mesmo, j\u00e1 deve ter relembrado quantas coisas boas j\u00e1 fez em sua carreira. \u00c9 a hora de orden\u00e1-las e associ\u00e1-las aos fatos em sua cronologia de carreira e buscar contar sua hist\u00f3ria de uma maneira envolvente.<\/p>\n<p><strong>E como contar essa hist\u00f3ria?<\/strong><\/p>\n<p>A hist\u00f3ria que responde \u00e0s tr\u00eas perguntas mencionadas linhas atr\u00e1s serve como um resumo r\u00e1pido sobre o seu atual perfil. Ap\u00f3s este resumo, voc\u00ea pode comentar como iniciou sua carreira, como foi evoluindo ao longo dela, mostre desafios cada vez maiores que voc\u00ea foi superando ao longo de sua cronologia profissional. Procure estabelecer esse movimento crescente ao longo da hist\u00f3ria: os desafios de carreira foram se diversificando e se tornando mais complexos, como voc\u00ea aprendeu a superar cada um deles.<\/p>\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o: fa\u00e7a um resumo r\u00e1pido dos eventos mais antigos e reserve mais tempo para deter-se, mais ao final, nos desafios e conquistas mais recentes ou que sejam mais relacionados com os seus atuais objetivos profissionais.<\/p>\n<p><strong>Brilho nos olhos \u00e9 fundamental<\/strong><\/p>\n<p>Ao contar sua hist\u00f3ria, voc\u00ea deve se imbuir de orgulho sobre suas conquistas e realiza\u00e7\u00f5es e mostrar entusiasmo. Entrevistadores e se sentem confort\u00e1veis com candidatos que mostrem inspira\u00e7\u00f5es e aspira\u00e7\u00f5es para o trabalho.<\/p>\n<p>Mas n\u00e3o exagere e evite autoelogios. Deixe que suas melhores realiza\u00e7\u00f5es e conhecimentos obtidos falem por voc\u00ea. Nada de dizer que voc\u00ea \u00e9 isso, que \u00e9 aquilo, que \u00e9 \u201cl\u00edder\u201d, que \u00e9 \u201cdin\u00e2mico\u201d ou \u201ccriativo\u201d. Em vez disso, fale sobre o que voc\u00ea faz e deixe que suas realiza\u00e7\u00f5es digam por voc\u00ea, de maneira mais concreta, por exemplo, que j\u00e1 liderou pessoas, ou que obteve bons resultados de trabalho mesmo em meio a mudan\u00e7as, ou que criou determinadas solu\u00e7\u00f5es que ningu\u00e9m ainda havia pensado ou conseguido implantar.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s estes exemplos, um alerta: fale sempre sobre o que voc\u00ea <strong>realmente<\/strong> fez! Jamais minta, nem invente. Entrevistadores experientes geralmente sabem detectar mentiras e exageros.<\/p>\n<p><strong>Mas ent\u00e3o devo decorar tudo?<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e3o! Mas deve treinar, sim, at\u00e9 que sua apresenta\u00e7\u00e3o soe natural. \u00c9 diferente de decorar, em que a pessoa que decorou pode acabar parecendo um rob\u00f4 que se p\u00f4s a narrar uma hist\u00f3ria. Ou, se a pessoa \u00e9 interrompida ou questionada no meio da apresenta\u00e7\u00e3o, corre o risco de n\u00e3o conseguir retomar o que foi meramente decorado, e certamente poder\u00e1 se atrapalhar em situa\u00e7\u00f5es ou perguntas inesperadas.<\/p>\n<p><strong>Preciso escrever a autoapresenta\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p>Sim! Mas pense no texto como um roteiro, um caminho que a sua apresenta\u00e7\u00e3o vai percorrer sobre os pontos mais interessantes da sua trajet\u00f3ria e os assuntos em que voc\u00ea mais vai se deter.<\/p>\n<p>E depois deixe que pessoas em quem voc\u00ea confia leiam sua autoapresenta\u00e7\u00e3o. Fique aberto a cr\u00edticas e sugest\u00f5es. \u00c0s vezes voc\u00ea talvez esteja exagerando em algum ponto, \u00e0s vezes voc\u00ea talvez esteja omitindo coisas importantes. A ajuda de familiares, amigos e colegas mais pr\u00f3ximos pode ser muito \u00fatil neste momento.<\/p>\n<p><strong>Treine<\/strong><\/p>\n<p>N\u00e3o decore textos para falar: treine sempre improvisando, tomando o texto como um roteiro, com pontos importantes a percorrer, e n\u00e3o como trilhos de um trem que, sem eles, descarrila! Treine no espelho, inclusive, at\u00e9 tudo parecer soar muito natural e sem trope\u00e7os. Pense que voc\u00ea est\u00e1 conversando com uma pessoa amig\u00e1vel e transmita as ideias com serenidade. Evite gesticular demais, mas tamb\u00e9m n\u00e3o v\u00e1 fazer parecer que seu corpo est\u00e1 engessado na cadeira! O gestual deve transmitir confian\u00e7a e apenas apoiar a exposi\u00e7\u00e3o. Os gestos n\u00e3o podem chamar mais aten\u00e7\u00e3o do que aquilo que voc\u00ea diz e jamais devem invadir o espa\u00e7o do entrevistador.<\/p>\n<p>E cronometre o tempo que voc\u00ea leva para se apresentar em suas vers\u00f5es de autoapresenta\u00e7\u00e3o. \u00c9 importante respeitar o tempo das pessoas com quem voc\u00ea vai falar. Apresenta\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas demais, de apenas segundos, podem acabar sendo consideradas irrelevantes, enquanto apresenta\u00e7\u00f5es longas demais poder\u00e3o se tornar desinteressantes para quem est\u00e1 ouvindo. Nunca fale r\u00e1pido demais para fazer seu discurso \u201ccaber\u201d no tempo. Busque um ritmo natural, f\u00e1cil de entender.<\/p>\n<p>Lembre-se: voc\u00ea s\u00f3 tem uma \u00fanica oportunidade de transmitir uma primeira boa impress\u00e3o. Trabalhe nisso.<\/p>\n<p>At\u00e9 o pr\u00f3ximo artigo!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><small>Este artigo \u00e9 parte integrante do novo Manual da Recoloca\u00e7\u00e3o Profissional, produzido pela Curriculum.com.br.<br \/>\nNovos artigos s\u00e3o publicados toda semana, at\u00e9 que o conte\u00fado integral do Manual esteja inteiramente publicado.<\/small><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><a href=\"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/manual-da-recolocacao-profissional\/\"><small>Acesse aqui mais artigos do Manual.<\/small><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Assim como seu curr\u00edculo tem pouco tempo para ser lido e despertar o interesse dos selecionadores, algumas vezes voc\u00ea vai se encontrar numa situa\u00e7\u00e3o em que ter\u00e1 pouco tempo para explicar a algu\u00e9m quem voc\u00ea \u00e9, o que voc\u00ea faz de melhor profissionalmente e quais as suas principais for\u00e7as. 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