Passados o erros e acertos dos primeiros anos de carreira, muita gente chega aos 30 com a bagagem profissional repleta de conquistas e experi\u00eancias, mas, l\u00e1 no fundo, nutre a incerteza sobre o caminho que se est\u00e1 seguindo. Outros, ainda t\u00e3o longe dos objetivos profissionais, se questionam se um dia chegar\u00e3o l\u00e1. E ainda h\u00e1 quem se pergunte se o esfor\u00e7o tem valido a pena.<\/p>\n
\u201cDos 30 em diante, voc\u00ea passa da fase euf\u00f3rica de experimentar o mundo de trabalho e passa a refletir mais sobre a carreira. As pessoas tendem a querer acertar mais\u201d, afirma a coach Jaqueline Weigel.<\/p>\n
Ao mesmo tempo, \u201cnesta faixa et\u00e1ria, as pessoas tendem a ser muito pressionadas pela sociedade. Algu\u00e9m aos 30, culturalmente, precisa ter tudo j\u00e1 definido\u201d, diz F\u00e1tima. A ascens\u00e3o profissional vira uma obriga\u00e7\u00e3o. O sucesso, um dever. E quando eles n\u00e3o aparecem na vida, a press\u00e3o do lado de fora redunda quase sempre em muitas crises internas, veja quais s\u00e3o as principais:<\/p>\n
O crescimento na carreira se \u201cafunila\u201d<\/strong><\/p>\n Quanto mais voc\u00ea sobe na carreira, mais estreito o caminho fica: o que antes era uma larga porta de entrada, hoje \u00e9 apenas um funil. Por isso, depois de certa faixa et\u00e1ria e experi\u00eancia profissional torna-se cada vez mais dif\u00edcil dar o pr\u00f3ximo passo. \u201cExiste uma press\u00e3o interna e social para avan\u00e7ar para o pr\u00f3ximo n\u00edvel\u201d, diz Pablo Aversa, da Alliance Coaching.<\/p>\n A meta de ser diretor est\u00e1 longe<\/strong><\/p>\n Com tanta gente chegando cada vez mais cedo ao topo das organiza\u00e7\u00f5es, a press\u00e3o para quem ainda est\u00e1 longe deste n\u00edvel na hierarquia tende a crescer conforme o tempo passa. Movidos pela l\u00f3gica de que o tempo est\u00e1 correndo e que n\u00e3o podem perd\u00ea-lo, muitos se embrenham na ideia de que \u00e9 preciso chegar a um est\u00e1gio X da carreira \u201ccuste o que custar\u201d. \u201cQuerem crescer sem ter uma base s\u00f3lida para isso\u201d, diz F\u00e1tima Mota, da F&M Consultores.<\/p>\n A carreira chega a um plat\u00f4<\/strong><\/p>\n \u201cTodo funcion\u00e1rio tende a crescer at\u00e9 seu n\u00edvel de compet\u00eancia\u201d, afirma Aversa, explicando um conceito da teoria de Lawrence Peter. \u201cAs promo\u00e7\u00f5es s\u00f3 acontecem at\u00e9 o momento em que assumimos uma fun\u00e7\u00e3o onde n\u00e3o apresentamos mais um bom desempenho, onde assumimos um n\u00edvel de incompet\u00eancia e ficamos estagnados\u201d. E, algumas vezes, j\u00e1 aos 30, alguns profissionais j\u00e1 se veem nesta condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n A vida pessoal e profissional est\u00e3o em descompasso<\/strong><\/p>\n Muitas vezes, em nome de perseguir um alvo profissional, muita gente acaba sacrificando os pr\u00f3prios interesses pessoais, a sa\u00fade e por a\u00ed vai. \u201cEm vez de ter um foco claro de onde quer e precisa chegar, entra para o mundo da competi\u00e7\u00e3o e ambi\u00e7\u00e3o que custa muito caro e pode gerar frustra\u00e7\u00e3o\u201d, afirma F\u00e1tima.<\/p>\n Ainda h\u00e1 d\u00favidas sobre a validade do caminho<\/strong><\/p>\n O resultado de todas as crises anteriores, muitas vezes, desemboca na mesma toada de quest\u00f5es: Estou no caminho certo? Est\u00e1 valendo a pena? Para onde essas escolhas est\u00e3o me levando? \u201cNem sempre se tem a certeza se seu trabalho est\u00e1 sendo percebido. Ele est\u00e1 investindo seu tempo e esfor\u00e7o, mas n\u00e3o sabe se um dia ser\u00e1 recompensado\u201d, diz Jaqueline.<\/p>\n Olhe para dentro de si<\/strong><\/p>\n Diante de tanto descompasso interno, o primeiro passo \u00e9 se aquietar e tentar colocar ordem tudo o que existe dentro de voc\u00ea mesmo. \u201cO mundo mudou, agora \u00e9 a nossa vez de nos conhecermos muito bem\u201d, diz Jaqueline.<\/p>\n Segundo ela, aqui a dica n\u00e3o \u00e9 apenas saber quem voc\u00ea \u00e9, mas identificar quais s\u00e3o seus talentos, experi\u00eancias e desejos. \u201cVoc\u00ea tem que saber bem qual tipo de vida quer levar para encaixar a carreira e a vida pessoal dentro disso\u201d, diz a especialista.<\/p>\n Feito isso, o pr\u00f3ximo passo \u00e9 entender, em min\u00facias, como voc\u00ea funciona. \u201c\u00c9 fazer a pergunta quem eu sou na ess\u00eancia: compreendendo o que energiza ou o que bloqueia voc\u00ea\u201d, afirma. Para, a partir disso, tomar as melhores decis\u00f5es daqui pra frente.<\/p>\n Invista na sua pr\u00f3pria evolu\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n A combina\u00e7\u00e3o destes dois fatores (o que voc\u00ea quer e o tempo necess\u00e1rio para que isso amadure\u00e7a) deve ser a base de todas as decis\u00f5es daqui para frente. Independente da conclus\u00e3o que voc\u00ea chegar, \u00e9 essencial ter em mente que sem se preparar, sem investir no seu desenvolvimento, dificilmente conseguir\u00e1 sair do lugar.<\/p>\n \u201cSe a gente n\u00e3o se transforma e n\u00e3o evolui, chegaremos ao nosso n\u00edvel ao nosso n\u00edvel m\u00e1ximo. Alcan\u00e7amos uma determinada fun\u00e7\u00e3o e ficamos estagnados\u201d, afirma Aversa.<\/p>\n Mas fazer MBA ou outro programa de educa\u00e7\u00e3o executiva n\u00e3o \u00e9 tudo. Crescimento na carreira e desenvolvimento de compet\u00eancias devem caminhar juntos. \u201c\u00c9 o cruzamento entre pr\u00e1tica e conhecimento que gera o crescimento sustent\u00e1vel\u201d, diz F\u00e1tima.<\/p>\n D\u00ea tempo ao tempo<\/strong><\/p>\n A constru\u00e7\u00e3o de uma carreira bem sucedida tem mais pontos em comum com uma maratona do que com uma corrida de cem metros rasos. Na maratona, os mais velozes na largada nem sempre s\u00e3o os vencedores: venc\u00ea-la depende de velocidade, mas tamb\u00e9m de uma boa administra\u00e7\u00e3o das pr\u00f3prias energias.<\/p>\n Isso significa que, na pr\u00e1tica, a carreira depende de paci\u00eancia e de no\u00e7\u00e3o do percurso como um todo. Sair na frente agora para n\u00e3o aguentar a ladeira dali h\u00e1 alguns metros n\u00e3o pode ser uma op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u201cA pressa n\u00e3o \u00e9 produtiva. Voc\u00ea n\u00e3o pode decidir ter um filho hoje e faz\u00ea-lo nascer dali dois meses. Ter\u00e1 quem esperar nove meses\u201d, compara Jaqueline. De acordo com F\u00e1tima, o maior perigo \u00e9 crescer profissionalmente sem amadurecer emocionalmente. \u201cQuem cresce sem enraizar pode quebrar\u201d, diz.<\/p>\n
\nComo encarar<\/strong><\/h2>\n