{"id":436,"date":"2010-07-05T10:22:49","date_gmt":"2010-07-05T13:22:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/?p=436"},"modified":"2014-06-04T09:52:47","modified_gmt":"2014-06-04T12:52:47","slug":"atividades-extracurriculares-no-curriculo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/carreira\/atividades-extracurriculares-no-curriculo\/","title":{"rendered":"Atividades extracurriculares no curr\u00edculo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a> Ao fazer o seu curr\u00edculo voc\u00ea procura pontuar sempre os principais t\u00f3picos que \u00a0 \u00a0 \u00a0interessariam ao seu poss\u00edvel contratador, certo? Como por exemplo, no campo de \u00a0experi\u00eancia profissional – que acaba sendo um dos mais importantes – voc\u00ea \u00a0escolhe minuciosamente as palavras e como colocar cada uma delas.<\/span><\/p>\n

O mesmo acontece com as suas atividades extracurriculares. Para quem n\u00e3o sabe \u00a0ou ainda tem d\u00favida no que colocar nesse campo, eu explico.<\/p>\n

Atividades extracurriculares s\u00e3o as atividades que voc\u00ea realiza ou j\u00e1 realizou e \u00a0que contribuem para a sua forma\u00e7\u00e3o pessoal e profissional, sendo um meio de \u00a0amplia\u00e7\u00e3o do seu curr\u00edculo. Muitas vezes, essas atividades s\u00e3o um importante \u00a0diferencial para que voc\u00ea seja chamado para a entrevista.<\/p>\n

Por isso, aqui v\u00e3o algumas dicas das atividades extracurriculares que s\u00e3o bem \u00a0vindas no curr\u00edculo e quais podem pegar mal se forem inclu\u00eddas.<\/p>\n

\n

Praticar esportes<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Deve ser mencionado evidentemente em casos de cargos totalmente relacionados \u00e0 pr\u00e1tica de esporte, como por exemplo, Instrutor de Academia. Em outras hip\u00f3teses, esta informa\u00e7\u00e3o deve ser reservada somente para a entrevista, em um momento e contexto adequado. Por exemplo, nos momentos finais da autoapresenta\u00e7\u00e3o, quando o candidato \u00e9 solicitado pelo selecionador para falar de si mesmo.<\/span><\/p>\n

Participar de grupos art\u00edsticos (teatro, dan\u00e7a, m\u00fasica, entre outros)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Exceto em casos de cargos totalmente relacionados \u00e0 \u00e1rea, tais como atores, dan\u00e7arinos, m\u00fasicos,\u00a0 apresentador de televis\u00e3o, radialista ou outras atividades relacionadas \u00e0 arte, esta informa\u00e7\u00e3o deve ser reservada apenas para a entrevista e mencionada como um hobby que auxilia no desenvolvimento pessoal. Mas isso apenas em um \u00a0momento oportuno e quando solicitado.<\/span><\/p>\n

\n

Ser s\u00edndico do pr\u00e9dio<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

De uma maneira geral n\u00e3o deve ser inclu\u00eddo. Agora, se o candidato possui poucas experi\u00eancias e houve uma atua\u00e7\u00e3o importante que foi realizada neste papel e que demonstre efetivamente atitude empreendedora e capacidade profissional do candidato, pode ser mencionado por pessoas de certos perfis profissionais, que buscam posi\u00e7\u00e3o de supervis\u00e3o ou ger\u00eancia operacional, mas que ainda n\u00e3o t\u00eam experi\u00eancia formal neste n\u00edvel.<\/span><\/p>\n

\n

Participar de atividades religiosas<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Da mesma forma como a resposta anterior, poderia ser mencionada apenas em casos onde o candidato tem pouca experi\u00eancia, e tamb\u00e9m caso tenha tido alguma atua\u00e7\u00e3o bastante relevante dentro do contexto. Caso contr\u00e1rio, a atividade n\u00e3o deve ser mencionada. Tamb\u00e9m, neste quesito espec\u00edfico, isso s\u00f3 seria indicado se o candidato souber que o contratante tamb\u00e9m \u00e9 da mesma religi\u00e3o. No caso de o candidato desconhecer a religi\u00e3o do contratante, \u00e9 fortemente recomendado n\u00e3o utilizar estas informa\u00e7\u00f5es, pois ele pode sofrer discrimina\u00e7\u00e3o por parte de alguns no mercado. No entanto, caso seja uma atividade volunt\u00e1ria voltada \u00e0 comunidade e promovida pela institui\u00e7\u00e3o religiosa, que independa da religi\u00e3o em si, pode ser mencionada como complemento, no final do curr\u00edculo.<\/span><\/p>\n

\n

\n

Participar de grupos de escoteiros<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Depende. Se o candidato \u00e9 escoteiro h\u00e1 muitos anos, desenvolveu-se bastante dentro do grupo e ocupa um cargo de l\u00edder, talvez possa ser relevante caso esteja em busca de um cargo de supervisor. Se ele \u00e9 um jovem escoteiro, tamb\u00e9m pode ajud\u00e1-lo na busca do seu primeiro emprego, quando ainda n\u00e3o tem experi\u00eancias formais no mercado, nem experi\u00eancia acad\u00eamica. Deve ser mencionado exaltando pontos relevantes da atividade e como ela auxilia no desenvolvimento pessoal e em habilidades relevantes para atua\u00e7\u00e3o na fun\u00e7\u00e3o espec\u00edfica desejada.<\/span><\/p>\n

\n

Participar de associa\u00e7\u00f5es de bairro<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\u00c9 praticamente o mesmo caso que o daqueles que atuaram como s\u00edndicos, uma vez que o papel na associa\u00e7\u00e3o seja de lideran\u00e7a ou envolva aprendizagem de habilidades realmente relevantes para o mercado – por exemplo, compras, contas a pagar, gerenciamento de equipes e de algum projeto.\u00a0 <\/span><\/p>\n

\n

Praticar atividades volunt\u00e1rias em asilos, creches, etc.<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Sim. Pode ser mencionado, mas como um dos \u00faltimos ou mesmo o \u00faltimo item do curr\u00edculo, com pouco destaque, para n\u00e3o parecer autopromo\u00e7\u00e3o. Tal informa\u00e7\u00e3o \u00e9 v\u00e1lida, principalmente quando a cultura do empregador envolve integra\u00e7\u00e3o de equipe por meio de trabalho volunt\u00e1rio voltado \u00e0 comunidade.<\/span><\/p>\n

\n

Estar envolvido em algum partido pol\u00edtico<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

N\u00e3o. Aqui vale praticamente a mesma regra que aquela dita anteriormente para a atividade religiosa. No entanto, aqui, o risco de sofrer discrimina\u00e7\u00e3o \u00e9 muito maior e, portanto, n\u00e3o mencione.<\/span><\/p>\n

\n

Ser sindicalista<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

N\u00e3o. Aqui tamb\u00e9m vale a mesma regra anterior.<\/span><\/p>\n

\n

Ter feito cursos que n\u00e3o s\u00e3o ligados \u00e0 \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o\/interesse<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

A princ\u00edpio n\u00e3o, a n\u00e3o ser em rar\u00edssimas exce\u00e7\u00f5es que s\u00f3 podem ser analisadas caso a caso, como, por exemplo, um curso excepcionalmente bom e relevante, mas n\u00e3o relacionado diretamente \u00e0 \u00e1rea de interesse atual. Mesmo assim, o melhor \u00e9 que cursos como estes sejam mencionados apenas na entrevista, dentro de um contexto adequado, caso seja solicitado.<\/p>\n

\n

Fazer um bico<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

N\u00e3o. No entanto, cabe distinguir totalmente o \u201cbico\u201d de atividades como freelancer ou aut\u00f4nomo, que, se desempenhadas com regularidade, const\u00e2ncia e consist\u00eancia na \u00e1rea em que o profissional pretende atuar, sem d\u00favida devem ser mencionadas.<\/span><\/p>\n

\n

Cozinhar bem<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Se o profissional est\u00e1 se candidatando a uma vaga nesta \u00e1rea, sim, mas de maneira estritamente profissional. Caso contr\u00e1rio, jamais.<\/p>\n

\n

Ter experi\u00eancia internacional\/interc\u00e2mbio<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Sim, em especial para jovens profissionais os interc\u00e2mbios culturais devem ser mencionados. J\u00e1 para quem tem mais experi\u00eancia, se o profissional tiver viv\u00eancia profissional no exterior em sua bagagem, mencionar isso \u00e9 ganhar pontos com os selecionadores, especialmente em cargos em que o idioma estrangeiro seja necess\u00e1rio ou a viv\u00eancia no exterior traga um aprendizado t\u00e9cnico ou uma forma\u00e7\u00e3o espec\u00edfica.<\/span><\/p>\n

\n

Fazer inicia\u00e7\u00e3o cient\u00edfica<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Sim, e principalmente para quem busca carreira acad\u00eamica ou para jovens profissionais. Quem j\u00e1 tem experi\u00eancia de mercado deve preferir focaliz\u00e1-la.<\/span><\/p>\n

\n

Pr\u00eamios acad\u00eamicos<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Sim para jovens profissionais em busca de suas primeiras oportunidades na \u00e1rea em que querem atuar e em que se formaram. Para quem j\u00e1 tem mais experi\u00eancia, pode n\u00e3o fazer sentido, a n\u00e3o ser que os pr\u00eamios permane\u00e7am realmente relevantes para a carreira buscada, principalmente se for uma carreira acad\u00eamica.<\/span><\/p>\n

\n

Participar\/ter participado de gr\u00eamios estudantis ou centros acad\u00eamicos<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Pode ser mencionada apenas quando o jovem, ainda sem experi\u00eancia profissional, est\u00e1 buscando formular conte\u00fado de sua viv\u00eancia para incluir no curr\u00edculo, com informa\u00e7\u00f5es sobre, por exemplo, as principais realiza\u00e7\u00f5es em sua vida acad\u00eamica que possam ser relevantes para a futura vida profissional.<\/span><\/p>\n

\n

Apresentar palestras e semin\u00e1rios<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Apesar de ser um bom conte\u00fado, o dif\u00edcil \u00e9 arrumar espa\u00e7o no curr\u00edculo especialmente reservado para esta informa\u00e7\u00e3o. Pode ser mencionado de passagem na descri\u00e7\u00e3o do resumo de experi\u00eancias do profissional.<\/span><\/p>\n

\n

Ter Blog\/Fotolog<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Depende. Se o cargo estiver ligado, por exemplo, \u00e0 \u00e1rea de reda\u00e7\u00e3o, pode ser bastante relevante. Ou ainda se o blog for voltado para assuntos espec\u00edficos da \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o, em que o candidato demonstra sua expertise na \u00e1rea. Tamb\u00e9m pode ser mencionado para perfis de candidatos da \u00e1rea de cria\u00e7\u00e3o publicit\u00e1ria, desde que o blog esteja voltado \u00e0 sua produ\u00e7\u00e3o profissional. No entanto, \u00e9 muito arriscado apresentar um blog com erros de portugu\u00eas, mal escrito ou que seja utilizado como um di\u00e1rio. Pode depor contra.<\/span><\/p>\n

\n

Ter feito uma empresa j\u00fanior na faculdade<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Mesma coisa que pr\u00eamios acad\u00eamicos e participa\u00e7\u00e3o em gr\u00eamios. Somente para o perfil de jovens, nas circunst\u00e2ncias j\u00e1 descritas. Para perfis com mais experi\u00eancia, a pr\u00f3pria experi\u00eancia de mercado \u00e9 que deve falar mais alto.<\/span><\/p>\n

\n

Ter experi\u00eancia como dona-de-casa<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Exceto se o cargo for operacional e relacionado a atividades de limpeza e manuten\u00e7\u00e3o de escrit\u00f3rios, \u00e9 melhor omitir, pois poder\u00e1 gerar preconceito por parte de alguns selecionadores, por mais que a dona de casa seja uma excelente administradora das quest\u00f5es domiciliares. H\u00e1 que se levar em considera\u00e7\u00e3o que os curr\u00edculos, de uma maneira ou de outra, s\u00e3o comparados lado a lado. Curr\u00edculos com essa informa\u00e7\u00e3o podem perder terreno para aqueles que apresentem exclusivamente informa\u00e7\u00f5es sobre experi\u00eancias profissionais formais.<\/span><\/p>\n

\n

Liderar alguma das atividades acima<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Depende de qual atividade. Algumas podem ser mencionadas no CV, como a lideran\u00e7a em alguma atividade volunt\u00e1ria, por exemplo. Outras podem ser mencionadas em contexto adequado, se solicitadas em entrevista por meio de perguntas como \u201cem que situa\u00e7\u00f5es de vida voc\u00ea j\u00e1 atuou como l\u00edder?\u201d.<\/span><\/p>\n

Aproveite essas dicas e boa sorte!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ao fazer o seu curr\u00edculo voc\u00ea procura pontuar sempre os principais t\u00f3picos que \u00a0 \u00a0 \u00a0interessariam ao seu poss\u00edvel contratador, certo? Como por exemplo, no campo de \u00a0experi\u00eancia profissional – que acaba sendo um dos mais importantes – voc\u00ea \u00a0escolhe minuciosamente as palavras e como colocar cada uma delas. O mesmo acontece com as suas […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34,505],"tags":[98,49,10],"post_folder":[],"class_list":["post-436","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-carreira","category-curriculo-2","tag-atividades-extracurriculares","tag-como-fazer-um-curriculo","tag-curriculo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4046,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions\/4046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}