{"id":5703,"date":"2015-01-28T08:00:46","date_gmt":"2015-01-28T11:00:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/?p=5703"},"modified":"2016-10-14T17:18:00","modified_gmt":"2016-10-14T20:18:00","slug":"especialista-ensina-mau-humor-pode-atrapalhar-a-carreira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/carreira\/especialista-ensina-mau-humor-pode-atrapalhar-a-carreira\/","title":{"rendered":"Especialista ensina: mau humor pode atrapalhar a carreira"},"content":{"rendered":"

Ter controle emocional e uma vis\u00e3o mais ampla, que leva em considera\u00e7\u00e3o o ponto de vista dos outros, ajuda a manter o plano de carreira, ensina autora de livro “\u00c0 Risca”<\/em><\/p>\n

Por B\u00e1rbara Lib\u00f3rio<\/strong><\/p>\n

Indecis\u00e3o, prepot\u00eancia e falta de vis\u00e3o e at\u00e9 o mau humor s\u00e3o algumas das caracter\u00edsticas pessoais que podem fazer com que indiv\u00edduos saiam do caminho que tra\u00e7aram para suas carreiras e n\u00e3o executem bem suas decis\u00f5es. A opini\u00e3o \u00e9 da professora e pesquisadora de Harvard, Francesca Gino, autora do livro “\u00c0 Risca” (editora Da Boa Prosa).<\/p>\n

\u201cMuitas vezes existem ambiguidade e incerteza nos nossos empregos, e por isso nem todos os detalhes das decis\u00f5es ou do contexto que estamos enfrentando s\u00e3o claros ou previs\u00edveis. No entanto, as for\u00e7as que inviabilizam as decis\u00f5es das pessoas s\u00e3o previs\u00edveis: eles sistematicamente interv\u00eam para influenciar o comportamento. Mas tamb\u00e9m s\u00e3o inesperadas: as pessoas geralmente n\u00e3o percebem que estas for\u00e7as influenciam as suas decis\u00f5es\u201d, afirmou a escritora italiana em conversa com o iG.<\/p>\n

Veja as dicas de Francesca Gino para n\u00e3o desviar da rota:<\/p>\n

 <\/p>\n

Conhe\u00e7a bem os desafios<\/strong><\/p>\n

J\u00e1 tomou uma decis\u00e3o ou tra\u00e7ou um plano? Pois bem. Segundo a autora, existem tr\u00eas conjuntos de for\u00e7as que explicam como as pessoas saem da rota: as for\u00e7as internas, as for\u00e7as de nossos relacionamentos com os outros e as for\u00e7as do mundo exterior.<\/p>\n

As for\u00e7as de dentro incluem fatores que residem na mente. \u201cOs exemplos incluem as cren\u00e7as das pessoas indecisas e excessivamente positivas sobre suas habilidades e compet\u00eancias, as emo\u00e7\u00f5es causadas por eventos n\u00e3o relacionados com a decis\u00e3o, e um foco excessivamente estreito para avaliar as informa\u00e7\u00f5es\u201d, explica.<\/p>\n

J\u00e1 as for\u00e7as de rela\u00e7\u00f5es referem-se a fatores que caracterizam os la\u00e7os e intera\u00e7\u00f5es com os outros. \u201cAs pessoas s\u00e3o seres humanos sociais, e as rela\u00e7\u00f5es s\u00e3o ben\u00e9ficas para o seu bem-estar. No entanto, os la\u00e7os com os outros muitas vezes inviabilizam suas decis\u00f5es devido a v\u00e1rios fatores, como a dificuldade de entender a perspectiva dos outros e as compara\u00e7\u00f5es que fazem entre outros e a si mesmos\u201d, diz Francesca.<\/p>\n

As for\u00e7as do mundo exterior referem-se a fatores situacionais que desviam as decis\u00f5es das pessoas, como o contexto em que as pessoas operam.<\/p>\n

 <\/p>\n

N\u00e3o se superestime \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/strong><\/p>\n

Segundo a professora, as pessoas colocam muito peso sobre suas opini\u00f5es e muito pouco peso sobre a perspectiva dos outros. Al\u00e9m disso, t\u00eam opini\u00f5es excessivamente positivas sobre suas habilidades.<\/p>\n

\u201cA maioria das pessoas quer se mostrar como seres humanos competentes, eficazes e honestos. No entanto, mesmo quando elas est\u00e3o totalmente comprometidas a agir de acordo com suas melhores inten\u00e7\u00f5es, alcan\u00e7am resultados que t\u00eam pouca semelhan\u00e7a com seus objetivos iniciais\u201d, afirma.<\/p>\n

De acordo com Francesca, o melhor rem\u00e9dio para isso \u00e9 aumentar sua pr\u00f3pria consci\u00eancia e elevar sua autocr\u00edtica. “Esse princ\u00edpio tamb\u00e9m o ajudar\u00e1 a ser mais aberto \u00e0s perspectivas e recomenda\u00e7\u00f5es dos outros”, diz Francesca em seu livro.<\/p>\n

 <\/p>\n

Me\u00e7a sua temperatura emocional<\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea j\u00e1 deixou de ouvir uma boa sugest\u00e3o de um colega simplesmente porque estava de mau humor? Essa consci\u00eancia emocional \u00e9 importante quando estamos lidando com tomada de decis\u00e3o.<\/p>\n

As emo\u00e7\u00f5es causadas por eventos n\u00e3o relacionados com uma decis\u00e3o podem influenciar sua execu\u00e7\u00e3o. Segundo a autora, \u201cconhecer melhor sua temperatura emocional pode melhorar as previs\u00f5es sobre como voc\u00ea vai abordar decis\u00f5es futuras e como suas emo\u00e7\u00f5es v\u00e3o afet\u00e1-las\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

Amplie o foco<\/strong><\/p>\n

Muitas vezes, as pessoas se concentram demais em um determinado ponto de vista, e falham em ver o plano maior, incluindo pap\u00e9is de outras pessoas, o que faz com que percam detalhes importantes.<\/p>\n

\u201cAo aumentar o foco, voc\u00ea pode incluir informa\u00e7\u00f5es mais relevantes em seu processo de tomada de decis\u00e3o\u201d, diz Francesca.<\/p>\n

 <\/p>\n

Atente-se ao ponto de vista das outras pessoas<\/strong><\/p>\n

\u201cAs decis\u00f5es que tomamos ao seguirmos nossos planos podem facilmente sair dos trilhos pela nossa incapacidade de assumir a perspectiva alheia\u201d, diz a autora em seu livro.<\/p>\n

Portanto, quando estiver lidando com decis\u00f5es que envolvem outras pessoas, tente analis\u00e1-las do ponto de vista delas.<\/p>\n

Tamb\u00e9m atente-se aos seus la\u00e7os e tenha certeza que est\u00e1 seguindo seus pr\u00f3prios planos, e n\u00e3o os que os outros impuseram a voc\u00ea.<\/p>\n

Fonte: iG<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ter controle emocional e uma vis\u00e3o mais ampla, que leva em considera\u00e7\u00e3o o ponto de vista dos outros, ajuda a manter o plano de carreira, ensina autora de livro “\u00c0 Risca” Por B\u00e1rbara Lib\u00f3rio Indecis\u00e3o, prepot\u00eancia e falta de vis\u00e3o e at\u00e9 o mau humor s\u00e3o algumas das caracter\u00edsticas pessoais que podem fazer com que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34,89],"tags":[706],"post_folder":[],"class_list":["post-5703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira","category-comportamento","tag-especialista-ensina-mau-humor-pode-atrapalhar-a-carreira"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5703"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11775,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5703\/revisions\/11775"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5703"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=5703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}