{"id":7035,"date":"2015-11-10T08:48:11","date_gmt":"2015-11-10T11:48:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/?p=7035"},"modified":"2016-10-28T16:32:10","modified_gmt":"2016-10-28T19:32:10","slug":"a-voz-pode-potencializar-uma-apresentacao-ou-destrui-la","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.curriculum.com.br\/blog\/carreira\/a-voz-pode-potencializar-uma-apresentacao-ou-destrui-la\/","title":{"rendered":"A voz pode potencializar uma apresenta\u00e7\u00e3o. Ou destru\u00ed-la."},"content":{"rendered":"

Cinco dicas para aperfei\u00e7oar seu discurso, seja em um audit\u00f3rio lotado ou numa pequena sala de reuni\u00f5es.<\/em><\/p>\n

Felipe (nome fict\u00edcio, hist\u00f3ria real) \u00e9 diretor de uma grande empresa de consultoria. Jovem, ambicioso, competente, ele tem potencial para avan\u00e7ar na carreira. Mas ter\u00e1, antes, de corrigir um problema: sua voz passa pouca confian\u00e7a e energia, o que atrapalha o relacionamento com os clientes.\u00a0 Quem me confidenciou a \u201cfalha\u201d de Felipe foi um dos s\u00f3cios da empresa, visivelmente preocupado com o futuro do rapaz. \u201cSua trajet\u00f3ria profissional vai estagnar se ele n\u00e3o aprender a ser mais convincente em suas apresenta\u00e7\u00f5es\u201d, diz o s\u00f3cio. \u201cO conte\u00fado at\u00e9 que \u00e9 bom, mas a forma…\u201d<\/p>\n

Falar em p\u00fablico faz parte da nossa vida. A cada m\u00eas, estima-se que 1 bilh\u00e3o de apresenta\u00e7\u00f5es (em grandes audit\u00f3rios ou em salas de reuni\u00e3o) s\u00e3o feitas no mundo. Portanto, tornar nossas ideias mais relevantes, mais compreens\u00edveis e aumentar nossa capacidade de persuas\u00e3o \u00e9 algo vital nos dias de hoje.\u00a0 O problema \u00e9 que fazer isso exige treinamento \u2013 e paci\u00eancia.<\/p>\n

“A voz, a entona\u00e7\u00e3o, a maneira e o ritmo com que pronunciamos as palavras \u00e9 t\u00e3o importante quanto o conte\u00fado. A voz pode potencializar ou destruir uma apresenta\u00e7\u00e3o”, diz Bernadette O\u00b4Brien, atriz, terapeuta e coach de voz para empres\u00e1rios, professores, atores e m\u00fasicos.\u00a0 Baseada na Inglaterra, ela conduz workshops em v\u00e1rias partes do mundo, al\u00e9m de ser professora de Voz Expressiva no Rose Bruford College, em Kent, na Inglaterra. “Minha metodologia procura estimular os alunos a descobrir e desenvolver qualidades essenciais na voz, conectando-a com a postura corporal para tornar a comunica\u00e7\u00e3o mais eficiente”.<\/p>\n

Passei um dia com Bernadette praticando e avaliando diversos exerc\u00edcios para aumentar o poder da minha voz e, por tabela, das apresenta\u00e7\u00f5es. Separei seis dicas para compartilhar com voc\u00ea.<\/p>\n

    \n
  1. Converse com a sua \u201cvoz cr\u00edtica\u201d.<\/strong> Todos n\u00f3s temos um lado cr\u00edtico que pode inibir uma performance superior nas apresenta\u00e7\u00f5es. \u00c9 aquela voz interior que diz n\u00e3o ser poss\u00edvel ou que n\u00e3o estamos preparados ou que definitivamente n\u00e3o levamos jeito para a coisa. Rejeitar essa sensa\u00e7\u00e3o s\u00f3 aumenta o medo. O melhor caminho, segundo Bernadette, \u00e9 \u201cconversar\u201d com a voz cr\u00edtica. Para acess\u00e1-la, vale a dica: comece por sentir seus p\u00e9s bem fixos no ch\u00e3o e v\u00e1 aumentando a percep\u00e7\u00e3o de cada parte do seu corpo. Concentre se na respira\u00e7\u00e3o, percebendo seu fluxo, e coloque as duas m\u00e3os sobre o abdome. Ent\u00e3o, d\u00ea uma sacudida em todo corpo deixando os pensamentos negativos irem embora. Isso permite que voc\u00ea esteja presente e dispon\u00edvel para sua audi\u00eancia, tornando-o mais solto e aut\u00eantico. Essa autenticidade ir\u00e1 transparecer em sua voz, aumentando o poder de suas ideias.<\/li>\n
  2. Redescubra sua for\u00e7a.<\/strong> N\u00e3o esque\u00e7a de aquecer a voz, assim como fazem os cantores antes de um show. Aquecimento \u00e9 fundamental para uma performance mais efetiva. Em algum lugar isolado – pode ser no chuveiro ou no seu carro – grite diversas vezes e conhe\u00e7a a pot\u00eancia e o alcance da sua voz. Como um gorila, bata de leve no peito, bra\u00e7o, bochechas e garganta, minutos antes de entrar em cena. Seu corpo e sua voz estar\u00e3o prontos para fazer a diferen\u00e7a.<\/li>\n
  3. Livre-se da boca seca.<\/strong> Boca seca sempre acontece antes de uma apresenta\u00e7\u00e3o. \u00c9 sinal de nervosismo. Coloque os lados da l\u00edngua nos dentes de tr\u00e1s, pressionando-a levemente para encorajar a produ\u00e7\u00e3o de saliva. Ajuda um bocado.<\/li>\n
  4. Pausas s\u00e3o fundamentais.<\/strong> D\u00ea uma pausa breve e respire. Pausas s\u00e3o necess\u00e1rias e d\u00e3o a sensa\u00e7\u00e3o que voc\u00ea est\u00e1 construindo a ideia junto com a audi\u00eancia. Isso aumenta o engajamento.<\/li>\n
  5. Fortale\u00e7a uma nova ideia.<\/strong> Cada vez que for colocar uma nova ideia em sua apresenta\u00e7\u00e3o, mude o tom de voz e o ritmo das palavras. Conv\u00e9m, ainda, mudar de dire\u00e7\u00e3o, de posicionamento e se conectar visualmente algu\u00e9m da plateia (ou da reuni\u00e3o). A altera\u00e7\u00e3o do tom de voz e do ritmo prepara seu p\u00fablico para receber esse novo tema.<\/li>\n
  6. Conecte o tom aos objetivos.<\/strong> Antes de elaborar sua apresenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental definir quais os objetivos que quer atingir em cada etapa. Se for falar sobre um projeto novo, aplique um tom de voz mais impactante no come\u00e7o, mais aconchegante no meio e decisivo no final. Na prepara\u00e7\u00e3o certifique se que os tons estejam adequados \u00e0 cada etapa.<\/li>\n<\/ol>\n

    No workshop com Bernadette, percebi que a voz \u00e9 um elemento muito importante e que as t\u00e9cnicas de persuas\u00e3o tamb\u00e9m podem ser utilizadas em nossa vida pessoal. Ali\u00e1s, elas j\u00e1 s\u00e3o usadas diariamente (estamos sempre \u201cvendendo\u201d ideias para nossos pais, amigos, filhos, maridos e esposas…). Outra li\u00e7\u00e3o preciosa, talvez a principal delas, \u00e9: \u00e9 fundamental a gente realmente acreditar no que est\u00e1 propondo. Do contr\u00e1rio, n\u00e3o haver\u00e1 voz que sustente a apresenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    Por Sergio Chaia * \/ Fonte: \u00c9poca Neg\u00f3cios<\/span><\/p>\n

    * Sergio Chaia\u00a0 foi presidente da Nextel , Sodexho Pass e vice- presidente para a Am\u00e9rica Latina da Symantec. Participa de diversos conselhos e atualmente \u00e9 chairman da \u00d3ticas Carol. Tamb\u00e9m \u00e9 palestrante e autor do livro \u201cSer\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel?\u201d<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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